bacak No Further Mystery
Ilık bir banyo kuruluşn ve ardından kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın alt kısmında ağrı ve sızı varsa, ayak parmaklarınızı akım ettirerek germeye çallıkışın.Kas balkıları alelumum baldırınızdaki bir kasın ansızın gerginleşmesidir. Kas balkısı keskin bir kırıcıya illet olabilir ve deri altında dik şmesl